健康標語宣導口訣

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一般公告 / 張貼者 護理師    


張貼日期: 2023-12-25 10:31:11  點閱:1174


(一) 腦中風急救口訣FAST(手嘴說快):如果突然發生手無力、嘴歪斜、或說話不清,就趕快到急診(文字)。
(二) 預防隱形殺手「代謝症侯群」3大招:第一招 健康飲食及規則運動 第二招 每天量腰圍、體重 第三招 定期監測血糖、血脂、血壓(文字)。
(三) 飯跟蔬菜一樣多、豆魚蛋肉一掌心、飯後水果加堅果、全榖雜糧增健康 彰化縣衛生局關心您(文字)。
(四) 食品廣告停看聽,停:冷靜思考是否需要、看:閱讀包裝標示資訊、聽:請教專業人員建議!彰化縣衛生局關心您(文字)。
(五) 預防食品中毒「五要」原則,要洗手、要新鮮、要生熟食分開、要澈底加熱、要低溫保存!彰化縣衛生局關心您(文字)。
(六) 預防腦中風fast(圖片)。
(七) 三好一巧 均衡顧健康(圖片)。
(八) 我的餐盤 聰明吃 營養跟著來(圖片)。
(九) 全榖及未精製雜糧 營養健康多更多(圖片)。
(十) 代謝症候群防治(圖片)。
(十一) 各材質砧板維護方式(圖片)。
(十二) 紅麴、銀杏類保健食品食用時要注意(圖片)。
(十三) 網購食品小訣竅(圖片)。
(十四) 我的餐盤、3好、全穀宣導(影片)。
(十五) 代謝症候群防治宣傳(影片)。
(十六) 腦中風防治:症狀辨識篇(影片)。
(十七) 不可以壞壞!沙門氏菌通通走開(影片)。
三、 案內宣導資料請至https://ms1.chshb.gov.tw/dr/3663rm8l3a6d8bky1nxy2vzjax82xn下載。

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